星期六的晚上，我的心理咨询专线依然开通。又是一个婚姻问题摆在我的面前，故事是由女士的诉说开始的：
“我是个职业女性，30多岁，今天我是替丈夫咨询的，他好像有心理问题。我的丈夫心胸狭隘，与我性格不同。我比较外向粗心，而他疑心特别重，总是怀疑我对他不忠，怀疑我在外面做了什么对不起他的事情。因为工作的关系，有一段时间我们半个月才相聚一次，他的疑心更重了。就是现在，哪天我回家晚了，他还是会怀疑我和别的男人在一起。我和朋友打电话，他会怀疑我和朋友的关系。我在家的时候，他总是翻阅我的手机来电显示。有时我家楼下停着一辆车，他也会怀疑是别的男人来找我。可事实上我真的什么事也没有，我用我的人格担保，我也没有必要欺骗您。但他就是没完没了地怀疑我，我真的受不了……”
女士哽咽地说不下去了。
她的丈夫究竟为什么怀疑妻子不忠？在不能提供有关信息的情况下，很难做出分析。所以，我建议女士的丈夫直接与我沟通。女士说她丈夫就在身旁。很快，她丈夫主动与我开始了沟通。在婚姻障碍中，夫妻双方一同主动求询的很少。他们的合作与主动，给了我信心。事实上，我们的沟通进行得很好。
“你妻子拨通了电话，替你做心理咨询，看来她很关心你。”在得知女士回避之后，我对这位先生说，“我知道你一定是遇到了心灵的困扰，也许我能帮助你。你愿意谈谈自己的心事吗？”
“她对我是挺好的……”话筒里传来男士的声音，好久之后他低声说：“可让我的困扰是……虽然她始终不承认，我也知道不是真的，我却总是猜疑她欺骗我，猜疑她有很多男人……”
“好，我们的沟通很好，你只要说出内心的真实想法就好。”我肯定地说，“你说是猜疑，就是说，是没有事实根据的猜想。那么，是什么原因让你这样猜想呢？”
这次对方的声音更低了：“因为，因为我做了错事……”
“你做了什么错事？”我问，“你不要有顾虑，心理咨询师不是道德家，心理咨询师只是帮助你们……”
“我曾经去找小姐……我已经向妻子坦白了……”原来如此。我知道他如此坦言，是拿出了很大勇气的，这背后是一种强烈的自救意识。果然，随后他问道：“我还能重新开始吗？”
“能，肯定能！”我坚定地说，“谁都难免摔跤，只要爬起来继续前进，就是好样的！你完全可以这样坚信自己！”
人最终靠自己才能救助自己，但在心灵自救的道路上，来自心理咨询师的心理支持举足轻重，往往直接制约着自救的效果。现在，我知道他自救的信念得到了强化。
“你想彻底告别过去，你要重新开始，那么你拿出实际行动了吗？”我问。
“就一次，此后我已经快一年没有再去了。一年来，我觉得对不起父母，对不起孩子，我很有压力……”他说。
“就是在这样的心态下，你对妻子有了疑心？”我问。
“是的。”他继而问道，“我为什么会怀疑妻子？为什么这样猜想她？她说是我心理有病。到底是怎么回事呢？”
这位先生之所以怀疑妻子不忠，用心理学的话说，这是嫉妒妄想在作怪。在精神障碍的症状中有一种叫做“妄想”的思维障碍，是一种在病理的基础上产生的歪曲的信念，是病态推理和判断的结果。妄想按照内容分有很多类型，其中之一叫做“嫉妒妄想”，是指当事人认为自己的配偶对自己不忠实，而另有外遇的病态信念，进而还常常表现为对配偶的跟踪、盯梢，暗中检查配偶的衣服、床单、提包、信件等，以找到配偶私通情人的证据。有人简单地把这种精神障碍归因于遗传。从精神分析的角度看，决非这么简单。如果当事人的心理上出现一个症侯，那么，当事人心中一定有某种潜意识的活动。也就是说，嫉妒妄想者心中必有来自具体的现实生活的隐藏于潜意识的诱因，或者说有某种相应的压力。很明显，就这位先生的嫉妒妄想潜在的诱因，便是自己对妻子的不忠。这是一种强大的心理压力。
怎样解脱呢？如果不仅自己这样，妻子也这样，那么，他就可以解脱由于自己的不忠给良心造成的压力了。于是，他在潜意识里就不由自主地运用投射作用进行心理防卫。所谓投射作用就是凭主想法推及外界事实，或把自己的过错归咎于他人的一种心理防卫机制。生活中人们常常出现这种投射心理，以自己的想法去推测别人的想法，把自己内心不能或不愿接受的欲望、感觉或想法投射到别人身上，以避免意识到那些自身存在却不能接受的欲望、感觉或想法给自己内心带来痛苦。这位先生幻想自己妻子的不忠，其实就是自己不忠心态的一种投射。他的内心一直有一种担忧，或者叫做一種愿望，在潜意识里担心或者不如说是希望妻子出现那样的事情。投射作用是人们时常运用的一种自我心理防卫机制，借以使自己内心的自责焦虑等获得解脱或缓解。但是很明显，投射作用往往并不能真正解决问题。于是，就形成了嫉妒妄想。这便是这位先生嫉妒妄想的心理渊源。
妄想并非是毫无缘由或不可理解的，而是潜意识心理过程的必然反应，如同做梦一样，是某种欲望引起的，是对欲望的一种安慰。具体说到嫉妒妄想，自然也总是有某种意义，有切实动机，并且与当事人的情感经历有关。妄想内容五花八门，而嫉妒妄想的内容之所以是嫉妒，而不是别的什么内容，正是由导致妄想的情感经历决定的。
在他对上面的意思表示理解之后，我说：“看来，把自己的心态投射到妻子身上，并不能真正解决问题，反而会使夫妻关系更加紧张。所以，需要寻找现实的出路。最现实的出路是什么呢？”
沉静片刻，他说：“我绝不能再这样了！”
“对，最好的出路，不是怀疑妻子，而是让自己开始新的生活，这才是你们的婚姻走出困境的光明大道。你已经这样做了，需要的是坚持下去。”我表示支持。
赢得妻子的深刻理解对他是非常重要的，随后我与女士再次沟通。我先解释了他丈夫嫉妒妄想的心理渊源，说明了他丈夫重新开始的坚定信念。之后我说：“你丈夫非常想重新开始，而且，他主动对你坦白，他再没有那样的事情，这都是他的实际行动，都说明他很想当一个好男人。”
“他对我是挺好的。”女士第一次说出了肯定丈夫的话，转而又说，“可他就是怀疑我，怎么解释也没用……”
“说到他对你的怀疑，不是故意为难你，是他遇到了心理困难，他是值得同情和需要帮助的人。”我说，“虽然，他有过过失，但他已经重新开始，很想继续当一个好丈夫。假如丈夫毫无悔改之意，继续肆意横行，没有压力和愧疚，也许反而不会怀疑你。而现在他的心理障碍，正是他心里有压力有自责的曲折的表现。这从某种角度说不是一件好事吗？况且，他已经拿出了实际悔改的行动，已经开始重新做好丈夫，这从某个角度看，不也是做妻子的一种幸运吗？真的，同样的一个事件，究竟是灾难还是幸运，有时候全看自己怎样看了。”
“我知道了，是因为他心里感到愧疚，感到对不起我，所以怀疑我，是想找一种心理平衡。嗨，说起来其实他这个人心眼也挺好的。”女士领悟得很好，“我怎样继续帮助他呢？”
“最好的帮助就是用一个宽容的心来接纳丈夫。你不用太多的解释，关键是你调整好心态，用一种积极的心态来处理你们夫妻每一天的生活，你们夫妻关系就会自然进入一种良性的状态。如果照开始沟通时对丈夫的否定心态，怎样的解释都不能减轻他的压力。只有真正调整了心态，用一颗细腻的心重新接纳丈夫进而欣赏丈夫，才是帮助丈夫跨越心理障碍的灵丹妙药。你知道刚才你对丈夫真心的肯定，会让他的心灵产生怎样的感动吗？如果你知道，一定会经常这样待丈夫的，是吧？”
女士笑了：“我知道了，我能做到这一点。”
最后，话筒里传来的是他们夫妻的异口同声：“真心谢谢您了！”
（作者系应用心理学研究员，知名心理咨询师。咨询地址：天津宝坻邮政16信箱，邮编：301800，咨询专线：022-29228042，周六晚8：00～10：00，E-mail：
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